در یک مطالعه که توسط Girija Kaimal و همکارانش انجام شده و در مجله ی Journal of the American Art Therapy Association منتشر گردیده، نشان داده شده است که انجام تنها 45 دقیقه فعالیت هنری، می‌تواند هورمون استرس (کورتیزول) را تا 25 درصد کاهش می‌دهد.
همچنین یافته‌ی علمی شگفت‌انگیز دیگر در مورد این بوده است که انجام تنها یک فعالیت هنری در ماه توانسته طول عمرانسان را ده سال افزایش دهد و جالب آنکه محققان متوجه شده‌اند، فعالیت هنری به خودی خود این تاثیر بی‌‌نظیر را دارد، حتی اگر در نهایت هیچ اثرهنری هم توسط فرد خلق نشده باشد.
